• Slide podstránka

Mohou dobré boty a vložky pomoci při bolestech zad?

boty 300 266Máte-li bolesti zad a zjištěnou dysfunkci nohy nebo kotníku, pak je možné bolesti zmírnit zlepšením funkce chodidla pomocí správné obuvi a vložky.

Hledání správné obuvi hraje významnou roli v prevenci bolesti dolní části zad.

  • Pokud je bolest v dolní části zad způsobena funkcí chodidla, boty s vložkou, které poskytují dobrou podporu klenby, mohou zabránit nadměrné pronaci a mohou pomoci správně srovnat nohy a záda.
  • Boty s dobrými tlumicími vlastnostmi mohou snížit nárazy na tělo a záda, když noha při chůzi a běhu dopadne na zem.
  • Vysoké podpatky více než 4 centimetry mohou zvýšit riziko bolesti dolní části zad, protože by mohly narušit držení těla.
  • Ne všechny ploché boty jsou však pro vaše nohy dobré. Ploché boty, které neposkytují žádnou podporu klenby, mohou ohrozit držení nohou a zad.
  • Těsné boty mohou zhoršit bolest nohou a způsobit dekompenzaci chůze. Nadměrně velké boty mohou také narušit chůzi.
  • Časem vyměňte boty. Když se opěrné polstrování opotřebuje, přestane být užitečné a může vést k poruše funkce nohy a vyvolat bolesti zad.

Pokud trpíte bolestmi zad a jste přesvědčeni, že za to může jedna z těchto příčin, obraťte se na svého nejbližšího odborníka lékaře podiatra a dohodněte si termín vyšetření.

 

Lékařské podiatrické centrum

map marker 2 16   Maiselova 25/4, Praha 1, 110 00
phone 68 16   tel.: 734 246 970 (Podiatrie)
 phone 68 16   tel.: 724 294 436 (Pedikúra)
     

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

MUDr. MARIE SOUČKOVÁ- PODIATRIE A ORTOPEDIE - idatabaze.czOrtopedické ordinace, ortopedie - idatabaze.cz

Spolehlivá firma (ortopediesouckova.com)

Ordinační hodiny

Po

Út

St

Čt

8:00 - 14:30

8:00 - 17:30

7:00 - 14:30

8:00 - 12:30  13:30-18:00

7:00 - 12:00

 

 

 

 

Dárkový poukaz

Dárkový poukaz (Ortopedie MUDr.Marie Součková).